Tarjetas Aquí y Ahora
Tus tarjetas serán el ancla que necesitas para regresar al presente cuando el ruido mental sea muy fuerte o sientas que tu mente va muy rápido.
Este mazo es una invitación creativa a regalarte unos segundos para ti, conectando con tus sentidos y aprendiendo a observar tus pensamientos sin juzgarlos. Cada una de las 30 tarjetas contiene instrucciones sencillas para realizar pequeñas pausas que te ayudarán a volver a ti de forma amable y consciente.
Presentadas en una hermosa y práctica bolsita de tela ilustrada e incluyendo una base de madera para que puedas elegir y exhibir tu misión del día, son el complemento ideal para integrar estos momentos de pausa en medio de tu rutina, ya sea en tu espacio de trabajo, en tu escritorio o en cualquier lugar donde necesites reconectar contigo.