Club de Lectura Online
SanaMente

Es un espacio creado para explorar un libro cada dos meses que te ayudará a gestionar

tus emociones, mejorar tu autoconocimiento y, sobre todo, fortalecer tu salud mental.

¿Qué encontrarás?

• 3 reuniones al mes a través de Google Meet.

• Libro en formato PDF.

• Materiales complementarios, ejercicios prácticos y recursos digitales para profundizar en el libro y aplicarlo a tu vida.

• Una comunidad activa con la que podrás compartir tus pensamientos y experiencias.